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“Puoi controllare la tua mente – non ciò che ti circonda. Renditi conto di questo, e troverai la forza”, disse Marco Aurelio, uno dei più famosi stoici della storia. Lo stoicismo è una scuola di pensiero i cui insegnamenti di virtù, tolleranza e autocontrollo hanno ispirato generazioni di pensatori, leader e investitori come Benjamin Graham, Warren Buffet, George Washington, Theodore Roosevelt, Nelson Mandela e molti altri.

Oggi, vogliamo dare una breve panoramica dello stoicismo e condividere come può aiutarvi a diventare un investitore migliore.

Cos’è lo stoicismo?

Lo stoicismo è una scuola di pensiero che fiorì nell’antichità greca e romana, ma è ancora attuale. Secondo The Daily Stoic, lo stoicismo è “una filosofia progettata per renderci più resistenti, più felici, più virtuosi e più saggi – e di conseguenza, persone migliori, genitori migliori e professionisti migliori”. Suona bene, vero?

Uno dei principi chiave dello stoicismo è l’idea di separare ciò che si può controllare da ciò che non si può controllare. Questo è chiamato la dicotomia del controllo.

Tuttavia, mentre gli stoici accettano il fatto di non avere sempre il controllo su ciò che li circonda, sono convinti di avere il controllo su come si avvicinano e reagiscono alle cose. Sulla loro mente, per intenderci. Questa dicotomia di controllo diminuisce la reattività emotiva, che può essere di grande aiuto in molte situazioni – anche quando si investe. Il famoso stoico Epitteto disse: “Dove dunque cerco il bene e il male? Non negli esterni incontrollabili, ma dentro di me e nelle scelte che sono mie…”

Oggi, usiamo anche la parola “stoico” per descrivere qualcuno che sembra essere indifferente alle emozioni come il dolore, il piacere, la sofferenza, la rabbia o la gioia. Ma questo non è del tutto corretto. Gli stoici provano dolore, piacere, sofferenza, rabbia o gioia, naturalmente. La differenza con le altre persone sta nella loro interazione con esse.

Origini dello stoicismo

Lo stoicismo fu fondato da Zeno di Citium (o Zenone), un ricco mercante che un giorno si trovò a naufragare ad Atene intorno al 304 a.C., a più di 500 miglia di distanza da casa senza soldi né beni. La maggior parte delle persone sarebbero state devastate, maledicendo il loro terribile destino e la loro sfortuna. Ma non Zeno.

Non avendo molto altro da fare, iniziò a leggere le opere del grande filosofo greco Socrate. Incuriosito, iniziò a discutere con altri filosofi di Atene, e alla fine iniziò a parlarne in pubblico. Gli insegnamenti di Zeno avvenivano in un colonnato pubblico decorato chiamato “Stoa Poikile”, che letteralmente significa portico dipinto. Qui Zeno pose la pietra miliare della scuola di pensiero chiamata Stoicismo.

Si suppone che in seguito abbia scherzato sul suo naufragio dicendo: “Ho fatto un viaggio prospero quando ho subito un naufragio”, che ancora una volta è una grande illustrazione della sua mentalità stoica. Stoici famosi che seguirono Zeno furono Seneca, Epitteto e l’imperatore romano Marco Aurelio.

Le quattro virtù dello stoicismo

Pur accettando il mondo così com’è, gli stoici cercano sempre di essere e diventare il loro miglior io, preparandosi per un futuro incerto. Per ottenere questo, seguono le quattro virtù cardinali dello stoicismo. Questi sono:

  1. 1) Saggezza, ovvero la capacità di navigare in situazioni complesse in modo logico, informato e calmo,
  2. 2) Temperanza, ovvero l’esercizio dell’autocontrollo e della moderazione in tutti gli aspetti della vita,
  3. 3) Giustizia, ovvero trattare gli altri con equità anche quando hanno sbagliato,
  4. 4) Coraggio, non solo in circostanze straordinarie, ma nell’affrontare le sfide quotidiane con chiarezza e integrità.

Anche se questi valori stoici fondamentali sono stati definiti quasi 2000 anni fa, sono ancora rilevanti più che mai.

“Puoi controllare la tua mente – non ciò che ti circonda. Renditi conto di questo e troverai la forza” disse Marco Aurelio

Photograph of a stack of books on a table

Prepararsi al futuro con lo stoicismo

Viviamo in un mondo complesso, pieno di incertezze. La pandemia di Corona Virus è uno dei migliori esempi che come esseri umani non possiamo controllare tutto. Tuttavia, lo stoicismo può aiutarci a prepararci per tali scenari.

Il popolare autore, allenatore e stoico Tim Ferriss per esempio usa la “povertà pianificata” per affrontare le sue paure, e per essere in grado di rimanere calmo – e stoico – quando necessario. Prende deliberatamente dei giorni in cui digiuna, esponendosi alla fame, o ha un’altra prova in cui si confronta con il freddo. In un video su YouTube spiega la razionalità di questa sofferenza pianificata: “Più si suda in tempo di pace, meno si sanguina in tempo di guerra”.

Un’altra pratica che usa è il “fear setting”, ispirato dalla “premeditatio malorum” di Seneca, che significa la premeditazione dei mali. In questo esercizio, Ferris visualizza in dettaglio lo scenario peggiore delle sue paure, aiutandolo ad accettare mentalmente questo risultato, per poi superare la paralisi entrando in modalità azione.

Lo stoicismo negli investimenti

Lo stoicismo può essere usato anche quando si tratta di investimenti e finanza personale. Qui, come nella vita in generale, controllare il controllabile rimanendo calmi di fronte all’incertezza è la chiave di tutto.

Ovviamente, non possiamo controllare il mercato. Ma possiamo controllare altri aspetti come in cosa investiamo, quanto investiamo e quando compriamo e vendiamo.

Inoltre, possiamo controllare se e come riceviamo consigli sugli investimenti: Possiamo scegliere di ottenere il parere esperto di un consulente finanziario, creare una strategia d’investimento fai da te con libri, siti web e video su YouTube, usare un robo-advisor o fidarci della nostra famiglia e degli amici.

Quando si crea una strategia di investimento, la “premeditatio malorum” – l’anticipazione mentale dello scenario peggiore – può aiutarci a pianificare i nostri investimenti di conseguenza e a rimanere calmi in situazioni di stress. Perché anche se abbiamo un piano d’investimento stabilito, le cose possono diventare difficili – sfidando la nostra pazienza.

Benjamin Graham, spesso indicato come il “padre del value investing”, era anche uno stoico. Era solito sottolineare quanto sia importante per gli investitori teneresotto controllo le loro emozioni: “Il problema principale dell’investitore – e il suo peggior nemico – è probabilmente se stesso. Alla fine, come si comportano i tuoi investimenti è molto meno importante di come tu ti comporti”.

Per riassumere

Lo stoicismo negli investimenti può aiutarci a controllare meglio le nostre emozioni, permettendoci di fare un passo indietro, prendere fiato ed elaborare una soluzione razionale. In questo modo, quando impariamo l’investimento stoico, impariamo anche la vita.

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Alpian lancerà i suoi prodotti e servizi poco dopo l’entrata in vigore della sua licenza bancaria e sarà disponibile al pubblico nel terzo trimestre del 2022.
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L'autore

Insa è una content strategist, una giornalista e un’insegnante di yoga che vive a Berlino. Provenendo da un background aziendale, Insa ha deciso di diventare una scrittrice e blogger 5 anni fa. Da allora ha scritto per molte riviste come Business Punk, VICE, Fit For Fun, enorm e altre.

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